1. Nage en eaux libres : plonger dans la plus belle piscine naturelle
Idéal pour : les amoureux de la nature, les amateurs de sensations fortes et tous ceux que l’eau froide ne rebute pas.
S’élancer dans un lac étincelant ou une rivière cristalline, ce n’est pas seulement faire de l’exercice : c’est une véritable expérience bien-être, intense et exaltante. Wild Swimming Co. propose des retraites encadrées par des maîtres-nageurs dans certains des plus beaux décors naturels du Royaume-Uni, des lacs embrumés de Snowdonia (Eryri) aux collines ondoyantes du Lake District. Que l’on soit débutant ou nageur aguerri, tout est prévu : coaching professionnel, techniques de respiration pour apprivoiser le froid, et réconfort bienvenu au coin du feu après la baignade. En Écosse, on peut oser le grand saut dans des sites spectaculaires comme le Loch Morlich, niché au cœur des montagnes du Cairngorms, le Loch Ard dans les Trossachs, ou les décors enchanteurs des Fairy Pools sur l’île de Skye. Et pour une version plus urbaine, la plage de Portobello, près d’Édimbourg, offre un bain vivifiant à quelques minutes seulement du centre-ville.
2. Sauna perché à Sherwood Forest : détox à la façon de Robin des Bois
Idéal pour : les amateurs de sauna et de magie forestière.
Envie de prendre de la hauteur et de laisser ses soucis derrière soi ? Direction Sherwood Forest pour une expérience bien-être hors du commun. Le sauna suspendu d’Aqua Sana, niché dans les cimes de la forêt légendaire, offre une parenthèse de détente avec vue imprenable sur les arbres enchanteurs en contrebas. Ici, la séance de sudation se transforme en véritable aventure sensorielle en pleine nature. Après avoir profité de la chaleur bienfaisante du sauna, les visiteurs peuvent se rafraîchir dans une piscine extérieure d’eau thermale, en parfaite harmonie avec l’environnement. Avec un tel décor et cette immersion au cœur des bois, même Robin des Bois aurait peut-être troqué son arc pour un peignoir et une serviette…
3. Wilderness Festival, Oxford : bien-être, arts et pur plaisir
Idéal pour : les festivaliers en quête d’équilibre entre yoga et hédonisme
Qui a dit que le bien-être devait être austère ? Au Wilderness Festival, on marie harmonieusement zen attitude, esprit bohème et plaisirs festifs. Organisé à Cornbury Park, au cœur de la campagne verdoyante de l’Oxfordshire, ce festival éco-responsable et arty propose une programmation aussi riche que variée : séances de yoga au lever du soleil, bains de forêt, baignades dans le lac ou encore balades méditatives. Mais que les amateurs de festivités se rassurent : on y danse aussi au rythme des concerts live, on savoure des cocktails au coin du feu et on déguste une cuisine locavore digne des meilleures tables. Ici, tout est une question d’équilibre. Que l’on soit en pleine séance de yoga ou en train de danser pieds nus sous les étoiles, Wilderness incarne une vision du bien-être joyeuse, décomplexée et résolument festive.
4. Glamping à The Quiet Site, Ullswater, Lake District : dormir à la belle étoile (sans la boue)
Idéal pour : ceux qui veulent s’immerger dans la nature sans renoncer au confort.
Pour tous ceux qui associent encore camping à sac de couchage humide et champ boueux, il est temps de changer de perspective. Bienvenue à The Quiet Site, un havre de glamping où la seule rudesse réside dans la douceur de la brise sur le visage – et non dans une nuit inconfortable sous une toile de tente. Niché dans la vallée paisible d’Ullswater, au cœur du Lake District, ce lieu propose des hébergements écoresponsables : pods design, cabanes tout confort et même des « Hobbit Holes » dotés de toutes les commodités modernes, du Wi-Fi aux toilettes privatives. C’est un refuge de rêve où l’on profite de vues spectaculaires, où l’on se détend au coin du feu, et où l’on s’endort au son de la nature – sans les aléas du camping sauvage.
5. Bain de forêt avec Forestry England : une immersion apaisante au cœur de la nature
Idéal pour : quiconque a besoin d’un vrai moment de calme (autrement dit, à peu près tout le monde).
Et si l’on échangeait la connexion Wi-Fi contre une connexion… forestière ? Le bain de forêt, ou shinrin-yoku, est une pratique japonaise qui agit comme une remise à zéro complète du corps et de l’esprit. Forestry England propose des sessions guidées pour s’éloigner du tumulte numérique et se plonger pleinement dans l’atmosphère apaisante des bois. Au programme : respiration profonde, pleine conscience, écoute active de la nature… et parfois même de la sonothérapie, grâce aux vibrations des bols de cristal et des gongs. Parmi les lieux phares : Wendover Woods dans les Chiltern Hills, la forêt de Dean ou encore High Lodge dans la forêt de Thetford, dans le Suffolk. L’objectif ? Ressortir recentré, apaisé et peut-être même prêt à affronter sa boîte mail en rentrant à la civilisation.
6. Roots and Seeds Kitchen Garden Café, Cirencester : savourer le bien-être dans l’assiette
Idéal pour : les gourmets en quête d’une cuisine saine et savoureuse.
Quoi de mieux qu’un bon repas dans un jardin luxuriant pour se reconnecter à l’essentiel ? Le Roots and Seeds Kitchen Garden Café, à Cirencester, incarne à merveille l’esprit farm-to-fork (de la ferme à l’assiette). Ce café-restaurant propose une cuisine locale, bio et de saison, dans un cadre bucolique au cœur d’un jardin aromatique. Après une promenade parmi les herbes fraîches ou une balade dans la campagne environnante, on s’attable pour déguster des plats à la fois sains et gourmands : salades copieuses, bols de céréales, légumes sublimés… Ici, chaque bouchée nourrit le corps autant que l’âme.
7. Dovecote Barns York, Kelfield : escapade champêtre pleine de charme
Idéal pour : ceux qui recherchent calme, nature et authenticité rurale.
Envie de changer d’air ? Direction le village de Kelfield, dans le Yorkshire, pour une parenthèse paisible au cœur de la campagne anglaise. À Dovecote Barns, des granges écologiques magnifiquement restaurées accueillent les visiteurs dans une ambiance chaleureuse et bucolique, digne d’un conte rural. Entouré de champs et de silence, chacun peut profiter d’un jardin privatif, d’un barbecue, et même réserver un dîner gastronomique sur-mesure concocté par un chef formé chez les étoilés Michelin. Au réveil, le chant des oiseaux accompagne le café du matin face à l’horizon verdoyant. Les animaux de compagnie sont également les bienvenus. Et pour les amateurs de culture, les trésors historiques de York ne sont qu’à quelques kilomètres. L’alliance parfaite entre charme rustique et escapade citadine.
8. Halen Môn Anglesey Sea Salt, Brynsiencyn : se baigner et profiter des bienfaits de la mer
Idéal pour : les adeptes du bien-être qui aiment se détendre… avec une pincée de sel (au sens propre).
Salé, apaisant, bon pour la peau : le bain au sel marin prend ici une toute nouvelle dimension. Sur l’île d’Anglesey, à Halen Môn, les visiteurs peuvent profiter des vertus régénérantes du sel de mer et des algues locales dans des bains reminéralisants uniques. Installé dans un tonneau de whisky recyclé, on se laisse porter par une eau chargée en minéraux bénéfiques, tout en admirant la vue apaisante sur le détroit de Menai. Pour prolonger l’expérience, direction la boutique sur place où l’on peut faire le plein de sel de mer gallois et découvrir des créations locales : bijoux artisanaux, céramiques, et autres trésors faits main.
9. The Lakes by Yoo, Gloucestershire : bien-être de luxe en pleine nature
Idéal pour : les aventuriers raffinés qui veulent allier confort haut de gamme et immersion naturelle.
Imaginez-vous réveillé dans une élégante cabane nichée en pleine forêt, entourée de lacs paisibles et d’une nature luxuriante… Un rêve ? Pas ici. À The Lakes by Yoo, ce rêve devient réalité. Situé au cœur des Cotswolds, ce refuge privé, né de l’imagination du promoteur John Hitchcox et du designer de renommée mondiale Philippe Starck, marie architecture design et beauté naturelle dans une harmonie parfaite. Au programme : détente dans un lodge au bord de l’eau, séance de yoga privé au bord du lac, ou escapade en paddle pour explorer les environs. C’est une expérience de bien-être luxueuse, empreinte de sérénité et d’aventure douce, où l’on déconnecte vraiment du quotidien.
10. Belmond Britannia Explorer : le premier spa sur rails du Royaume-Uni
Idéal pour : ceux qui aiment voyager avec style… et bien-être.
Oui, vous avez bien lu : un spa… à bord d’un train. Le Belmond Britannia Explorer est le tout premier train du Royaume-Uni à proposer une véritable suite bien-être sur rails, où l’on peut profiter de soins luxueux tout en admirant les paysages spectaculaires de la campagne britannique. À bord, une cabine privée dédiée aux soins, une douche hammam, des séances de yoga – le tout agrémenté d’un défilé de panoramas enchanteurs. Pourquoi choisir entre détente et découverte quand on peut vivre les deux à la fois ? Une escapade haut de gamme, entre nature, confort absolu et voyage sensoriel.
